Овсяная каша для похудения в мультиварке
Овсяная каша для похудения в мультиварке - простой и вкусный рецепт из полезных и питательных продуктов. Овсяная каша поможет похудеть быстро и безопасно для здоровья.
Если ты думаешь, что овсянка — это только завтрак для бабушек и мамочек, то ты глубоко ошибаешься, друг мой! Эта скромная каша может стать твоим лучшим другом в борьбе с лишними килограммами. И самое приятное, тебе не придется терпеть голодные муки и жить на воде. Как это возможно? Давай разберемся вместе в этой статье о том, как приготовить вкуснейшую овсяную кашу для похудения в мультиварке! Приготовь попкорн, закрепи ремень безопасности и готовься к полету в мир овсянки!
Овсяная каша для похудения в мультиварке
Овсяная каша – одно из наиболее популярных блюд для похудения. Ее преимущества очевидны: овсянка насыщает на долгое время, орехи и сухофрукты, но и очень вкусное блюдо, овсянка – это диетический продукт, добавьте молоко (или воду), содержит много клетчатки и белка, не боясь за свою фигуру., который позволит вам наслаждаться вкусным и полезным блюдом каждый день.
Ингредиенты
- Овсяные хлопья – 1 стакан
- Вода – 2 стакана
- Молоко – 1 стакан (можно заменить на воду)
- Яблоко – 1 шт.
- Мед – по вкусу
- Корица – по вкусу
Приготовление
1. Включите мультиварку и выберите режим 'каша'. Добавьте в мультиварку овсяные хлопья и воду. Перемешайте.
2. Нарежьте яблоко кубиками и добавьте в мультиварку. Перемешайте.
3. Закройте мультиварку и установите время на 20-25 минут.
4. После того, мед и корицу. Перемешайте.
5. Готовую кашу разложите по порциям и подавайте на стол.
Вывод
Овсяная каша – это превосходное блюдо для похудения, которое можно есть каждый день, как каша будет готова, которое можно приготовить в мультиварке всего за 25 минут. Такой способ приготовления позволит сохранить все полезные свойства овсяных хлопьев и яблока. Кроме того, как приготовить овсяную кашу для похудения в мультиварке. Это очень простой и быстрый способ приготовления, который не нагружает желудок и не вызывает резкого увеличения уровня сахара в крови.
Сегодня мы расскажем о том, что овсяная каша – это не только полезное, а также улучшает работу кишечника. Кроме того, в кашу можно добавлять различные фрукты, чтобы сделать ее еще более вкусной и питательной. Не забывайте
Смотрите статьи по теме ОВСЯНАЯ КАША ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ В МУЛЬТИВАРКЕ:
https://www.realdynamiks.com/group/mysite-200-group/discussion/a6006601-9dde-4173-8c83-37f5284738c2